朝の日課

最近は、毎朝掃除の後で、
カメラ 片手に周囲の木々草花を観察している

HPの”photo diary”にのせるネタ探し

カタツムリやカミキリムシは我ながらうまく撮れた（自画自賛）

てんとう虫やバッタ、カマキリ、トンボ、チョウチョ
来てくれないかなぁ

50円の吉本新喜劇 その後

なあんと1180件の応募があったらしく、当初予定より決定が遅れている模様

こんなに多かったら当たらないだろうけど、
もう少し、ちょっとだけ期待して待ってみよう

フィットネスモニター１の経過その３

フィットネスを始めてちょうど４週間
モニター１の経過はいかに

８点式体組成計 InBodyで測定

　　　　　 前　　 ４週後
　体 重　　73.0kg　　73.4kg
骨格筋量　 34.1kg　　34.5kg
体脂肪量　 12.0kg　　11.6kg
筋肉バランス
　右　腕　 3.58kg　 　3.63kg
　左　腕　 3.44kg　 　3.48kg
　体　幹　 27.0kg　 　27.2kg
　右　足　 9.29kg　　 9.65kg
　左　足　 9.36kg　　 9.56kg
目標の指示　脂肪-1.3kg　脂肪-0.7kg

体重の増加はあるが、筋肉量が増え、体脂肪量は減少
フィットネススコアは”82”から”84”へアップ

確かに効果が現れているぞ！！！

フィットネススコア：体成分状態を点数化したもの
　　　　　　　　　　70点未満：弱い
　　　　　　　　　　70点以上：標準
　　　　　　　　　　80点以上：強い
　　　　　　　　　　90点以上：とても強い

リリーさんからの電話

さっそくイーライリリー社の方から、お礼の電話がありました

7月1日より販売が日本新薬に移るので、その前にちょっと多めに注文したからです

２日前に少しぼかして書いた内容
はっきりわかりやすいように書きなおします

日本新薬の薬、今までもずっと使っていましたが、何も言ってきません
訪問もありません
ところが「シアリス」の販売が決まったら、県内ではまあまあ使っている私のところへ急にやってきました
要するに、今までは、何も言わなくても使ってくれるところ、そして、売り上げとしてはそれほどでもないところには訪問しない
販売権が移るので、”シアリス”をすでにある程度の量使っているところには、ちょっと挨拶しておこうという見え見えの態度です

まあ、それが普通だと言われればそうかもしれません

けれど、そんな態度では、日本新薬の販売するシアリスを使う気にはなれませんから、ここではっきり書かせていただきます

今日はわかりやすいでしょう

フィットネスモニターについて

トレーニングジムの器具を入れたとき、確かにモニターになりますと宣言した方

その後モニターらしき行動が見られません

それに対してグチグチ言っていると、「それぞれのペースで良いじゃない」とのご意見が

私はそうは思いません

トレーニング器具を使いたいとの希望であれば、それは自分のペースで良い訳で何も言いません
がんばって効果を上げてくださいと応援するだけです

少なくともモニターになりたいと宣言した人は違います
どこをどうなるようにしたいと表明し、それなりの定期的運動をして、それに対して効果があるのかないのかを評価するのがモニターです

遊びでやっているのではありません
患者さん向けのプログラムの基礎データです

モニター宣言した方で、すでに１ヶ月経って効果の有る無しの評価ができない人はモニター脱落例です
そのことを自覚してほしいと思います

ブログの内容が変わります

私の発言が、斜めからの発言で、意味がとりづらいと言うご意見をいただきました
わかりやすく書きたいと思います

急に言われても

７月１日よりED治療薬「シアリス」の販売が、”イーライリリー社”から”日本新薬”に変わります
もともと泌尿器科の薬があり、泌尿器科に強い（？）”日本新薬”が販売した方が売れるだろうという判断のようです

そんな訳で、”日本新薬”の担当の方が、先日突然やってきました

今までも”日本新薬”の薬使っていたけどなぁ
一度も訪問なかったよなぁ
急によろしくと言われてもなぁ

”イーライリリー社”の方には、いろいろお世話になりました
６月中に”イーライリリー社”に「シアリス」６か月分くらい注文しよう

ゲェ！

久しぶりの ”ゆっくりとした日曜日の朝” にしようと思ったら、
電話

眠い目をこすりながら、診療所に向かうと、
おっと、あぶない　もうちょっとで踏むところだった
通用口の前に ”クソ” ( ￣っ￣)ﾑｩ

診察を終え、よくよく見ると、前の家で放し飼いにしているニワトリのフン
おまけに新聞配達の人が知らずに踏んで、周りはフンの足跡
（通用口の防犯カメラが、ニワトリの行動と新聞配達人の様子をキャッチ）

朝の掃除を再開した矢先の・・・
”なにくそ”

訪問者9000人

ブログを訪問していただいた人が、本日のべ9000人に達しました

ご訪問ありがとうございました
今後もよろしくお願いいたします

　ブログ開始　平成20年12月29日
1000人到達　平成21年01月28日（31日目）
2000人到達　平成21年02月11日（45日目）
3000人到達　平成21年02月28日（62日目）
4000人到達　平成21年03月17日（79日目）
5000人到達　平成21年04月08日（101日目）
6000人到達　平成21年05月01日（124日目）
7000人到達　平成21年05月22日（145日目）
8000人達成　平成21年06月10日（164日目）
9000人達成　平成21年06月26日（180日目）

掃除さぼってました

「最近　朝会わんですなぁ」

以前は、毎朝、仕事が始まる前に周りを掃除していたのですが
実はさぼってまして・・・

見ている人は見ているもので、前は「よく掃除されていますね」と声をかけられていた
やっぱり、見られているんだ

そんなわけで、また朝の掃除を始めた
そうすると玄関やインターホンのよごれ、雑草、犬のフン
いろんなことに気付く

仕事の始まりは掃除から
また、頑張ろう